脱毛前後の運動はNG


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脱毛前後の運動は肌トラブルのもと


脱毛を受ける際には、いくつか気をつけなければいけない事柄があり、これらの注意はどこのサロンでも必ず事前カウンセリング時に、何に気を付けていけなければいけないかについてお話を受けます。

脱毛サロンで脱毛を受けている最中は、ただリラックスしてスタッフにお任せしていればいいのですが、脱毛を受ける前の生活や脱毛サロンを1歩出てからの日常生活においては、きちんと自分で意識をしてケアしていく必要があります。

サロンで受ける注意事項の中の1つには“脱毛前後の運動”についての注意が含まれています。

脱毛サロンで用いられている光脱毛はお肌に負担をかけないように低出力で長期間かけてゆっくり脱毛を行っていく方法ですが、脱毛を受けても全くお肌に影響がないのかと言いますとそうではなく、脱毛直後のお肌は光の影響で血行が促進され熱を帯び、敏感な状態になっています。

その状態で、激しい運動を行ってしまいますと、血行促進されて火照った状態の体に更に追い打ちをかけて、血行を促進してしまい体温を上げることになってしまい、施術部分が痛んだり、炎症や湿疹などの肌トラブルが起こってしまう可能性がありますので、脱毛直後に激しい運動を行うのはやめておきましょう。

また、脱毛後に運動をしてしまい汗をかいてしまいますと、脱毛した際に開いた毛穴に雑菌が入り込みやすくなってしまい、雑菌感染をおこしてしまう恐れがありますし、かいた汗をタオルでゴシゴシこすってしまい、肌に負担をかけてしまうのも、お肌にとってよくありません。

どうしても体を動かしたい場合には室内でエアコンなどを利用し、汗をかかないように工夫をし、ヨガやストレッチなど体を伸ばす程度の運動に留めておくようにしましょう。

また、脱毛前なら運動を行っていいかといいますとこちらもNGで、激しい運動を行い体が火照った状態で脱毛を受けますと、普段ならなんでもないことにも過剰反応をおこしてしまい、光に異常に反応してしまって強い痛みを感じてしまったり、炎症や湿疹、ひどい場合にはやけどが起こってしまう可能性がありますので、脱毛前後は運動など肌に負担をかけるような行動は避け、脱毛直後はできるだけ体をゆっくり休めてあげましょう。

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